TANZ NATUR HEILUNG
TANZ  NATUR  HEILUNG 

Was  nutzt die Pause, wenn ... 

.... es im Kopf immer weiterrattert?

 

Ganztagesworkshop mit Entspannungstechniken aus der Biodynamischen Körperarbeit und Tanz

In diesem Ganztagesworkshop schauen wir uns "klassische" Bereiche der Anspannung im Körper an, nämlich Nacken, Schultern und Rücken. Oft "sammelt" sich in diesen Bereichen  Stress an, Sitzen, Stehen oder Gehen werden schmerzhaft. Und auch der Kopf rattert immer weiter, kommt nicht zur Ruhe.

 

Ich zeige Ihnen Übungen und Methoden aus der Biodynamischen Körperarbeit und dem Biodynamischen Tanzen. Ich möchte Sie auf eine Entdeckungsreise zu den Entspannungspotenialen in Ihrem Körper einladen und dazu ermuntern, "den Kopf zu verlieren", damit Ihre Aufmerksamkeit freigesetzt wird für das, was Ihnen wirklich gut tut. 

Wir beschäftigen uns auch mit der Wahrnehmung Ihres eigenen Körpers, Ihren Bedürfnissen und Ihren Wünschen.

 

Vorerfahrung ist nicht nötig.

 

Termin: wird noch bekannt gegeben

 

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Tanzursprung